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☆バドミントン教室(前期)START☆

4月14日(月)から、バドミントン教室がはじまりました！
バドミントン教室は、昨年度から継続参加の会員さんも多く、楽しく活動されています(*^^*)
2人組になってゲームをするので、とっても盛り上がってます！
途中参加も可能ですので、是非お問合せ下さい♪

2014.04.16：nagai-hanaspo：コメント(0)：[活動レポート]

みんなでENJOY！バドミントン教室　前期①

時間：19:30～21:00
会場：長井市置賜生涯学習プラザ　体育館

2014.04.14：nagai-hanaspo：

4月26日(土)9:00より、豊田地区にて「お花見健康ウォーキング教室」を開催いたします！
運動をしたいけれど何からはじめたらいいかわからないという方、最近おなかが気になるけれどなかなか重い腰があがらないなぁ～という方、お散歩からはじめてみませんか？
今回は白川右岸の４kmコースを1時間半ほど歩きます。桜を見ながらウォーキングデビュー、いかがでしょう？
また、今回は保健師さんをお呼びしてウォーキングの前にミニ講座をしていただきます。ウォーキングの健康効果など、座学で学べます(*^^*)
ぜひ皆様お誘いあわせの上、お申込みくださいませ！
お申込み締切4月21日(月)となっておりますが、4月24日(木)まで受け付けております。
事務局でお待ちしております♪

2014.04.14：nagai-hanaspo：コメント(0)：[お知らせ]