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ストレス発散!脂肪燃焼!エアロビクス教室

時間:14:00~15:30

会場:長井市置賜生涯学習プラザ 造形研修室

2015.05.23:nagai-hanaspo:

楽しくシェイプアップ♪バランスボール教室

時間:19:00~20:30

会場:長井市置賜生涯学習プラザ 舞と音楽のホール

2015.05.21:nagai-hanaspo:

やさしいピラティス教室

時間:14:00~15:30

会場:長井市置賜生涯学習プラザ 舞と音楽のホール

2015.05.21:nagai-hanaspo:

大人のレクリエーション教室

時間:19:00~20:30

会場:長井市置賜生涯学習プラザ 体育館

2015.05.18:nagai-hanaspo:

キッズ体育教室♪前期第2回

  • キッズ体育教室♪前期第2回
第2回キッズ体育教室:5月16日(土)

2回目のキッズ体育教室です(*^^*)
まずは準備体操を兼ねて、みんなでブリッジ!
幼稚園や小学校でやってるよ~と上手な子もたくさんいました。


今日は、前回りの練習をしました。
最初の頭と手のつき方、足を伸ばさないこと、
前回りのコツをたくさん教えて頂きました(^o^)

最後は、おうちの人の前でかっこよく前回りをしました!
ちょっと緊張しながらも褒められてニコニコのみんなでした(´▽`*)


2015.05.16:nagai-hanaspo:コメント(0):[活動レポート]