総合型地域スポーツクラブ　長井花のまちスポーツクラブ

ちびっこバランス教室第9回：2月21日(土)

春のようなぽかぽか陽気の中、元気いっぱいちびっこバランス教室を行いました！

今日は前転と後転、開脚前転の3種目に挑戦です。
実はこの3つ、中学生でもできない子が増えていると言われています。
先生に上手にできるコツを教えてもらって、いざチャレンジ！
中学生よりも上手だよ～！と褒められてみんなニコニコでした(*^^*)



次はボールを使った運動です。たかーくあがったボールを目の前でキャッチ！
これがなかなか難しいんです。
手だけでなく、身体全体で受け止めてみようね～と先生からアドバイスを受けました。



今回のバランスボールは、小さいボールを使って更にバランス感覚を鍛えました。
大きなバランスボールに座って、足は小さなボールに乗せます。
ゆらゆらするのを、転ばないように一生懸命バランスをとりました(*'▽')



ちびっこバランス教室も、今期は残りあと3回です！また楽しく運動しようね。