筋肉痛です:長井バドミントンＪ・Ｓ・Ｃ

長井バドミントンＪ・Ｓ・Ｃ

▼筋肉痛です

こんばんは。
今日は酷い全身筋肉痛です。若いので早く出たようです。普通は２・３日してから出てくるはずなのに・・・・です。体中が熱を持っている感じです。
昨日のあやめ杯では、Sちゃん、M君に応援してもらいました。応援と言うよりいろいろ”注意”を受けました。その注意の内容は常日頃君達が指導者の皆様から言われていることと同じでしたね。
ラケットを上げるように！！前でシャトルをとらえるように！！とか、声が出ていない！！元気出して！！などという内容で、そうかラケットを上げて、前で、声を出して・・・なんて考えながら試合をしていました。気合が入った分、筋肉痛が酷いですね。
次の目標のYTS杯まで鍛えなそうと決意？したところでした。
目標を口に出すだけでなく、行動でそれを示さないと駄目ですね。行動が大切ですね。
では、お休みなさい。
2006.07.03：高橋Kコーチ

[2006.07.11]
国体県予選 (takahashiです)
[2006.07.11]
良くなりました (takahashiです)

⇒HOME