長井バドミントンＪ・Ｓ・Ｃ
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こんばんは。
久しぶりの書き込みです。 今日はクリスマスイブです。皆さんはサンタのおじさんにプレゼントのお願いをしましたか。私はお願いをされたのでサンタのお兄さんに連絡しました。感触は良いような気がします・・・・。 さて、最近寒くなってきたためか故障者・風邪ひきさんが出始めています。アップをしっかりして、クールダウンのしっかりすること。汗をかいたら着替える。また厚着をするようにしましょう。自分で体温調整をするようにしましょう。新年に入ると全国大会、西置賜大会、県シングルス大会などなど続きます。体調管理はしっかりとお願いします。お家の方もよろしくお願いします。親子の触れ合いということでストレッチのお手伝い、または簡単なマッサージをしてあげてはどうでしょうか。足の裏を指で押したり、ふくらはぎをさする程度で良いと思います。意外と気持ちよいものです。 練習では、最近なかなか指導者の話をしっかりと聞けない場面が出ています。「慣れ」なのでしょうか。指導者の話を良く聞かないと、バドミントンが上手になれないばかりでなく、怪我、事故などにつながることもありますので、話はしっかり聞いてください。バドミントンのプレーも大切なのですが、プレーするに当たり注意することもたくさんありますのでしっかり話を聞いてくださいね。 冬休みに入りましたが、交通事故などにも十分注意をしてください。交差点は信号機を守って、止まって左右確認、道路ではふざけないなどご両親、先生方から常日頃注意されていることを守りましょう。 宿題も忘れずに早め早めに取り組みましょう。 では、お休みなさい。 |
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予感的中、我が家にはサンタのお兄さんがやってきました。
プレゼントの中身は想像にお任せします・・・・。 常日頃の練習とか試合で思うことを若干話します。 試合では、勝負にはこだわっても良いと思うのですが、結果を出すことばかり考えるのではせっかくのスポーツの醍醐味がなくなるような気がするのです。それを感じるために大切なことは「過程」だと思います。 残念ながら練習をやっても必ずしも結果が出るとは限りません。大会で全員が優勝することはありません。同じ練習をやっても勝つ人に、負ける人がいるのです。しかし、何もしないで負けるのと、練習をして負けるのとではどちらが充実していると思いますか。私は練習して負けることのほうが充実していると思います。やるだけのことはやる、という過程を大切にする考えは非常に大切だと思います。みなさんはどう思いますか。確かに世の中には天才という人がいて練習をしなくても結果を残す人はいるようですが。 |
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こんばんは。
間もなく新しい年を迎えます。 まずは、今年はみんなにとってどんな年でしたか。充実した１年でしたか。私はこのブログを通じていろいろなお話をしてきましたが、ブログを書くことによって若干ですが、充実した時を過ごすことができたのかなと思いました。まとまりのない内容だったかと思うのですが。しかし、その時々に感じたことを感じたままに書くことを大切にさせていただきました。 さて、私にとって、この１年は結果ばかりを追いかけるのではなく、その時々を一生懸命過ごすことではないかと思った年でした。その時々を一生懸命に過ごすことによって、その時々を楽しく過ごすことができるし、充実感も味わえると思ったのです。当然、５年先の目標も大切ですが、３年先、２年先、１年先、半年先、３ヶ月先、２ヶ月先、１ヶ月先、２週間先、１週間先、３日先、２日先、１日先、３時間先、２時間先、１時間先、３０分先、２０分先、１０分先、５分先の目標も作って物事に取り組むことも大切と思いました。ただし、息の抜き場も必要です・・・・いわゆる休憩も必要なことは勿論です。言いたいのは時間を大切に使うことだと思います。 格好良いこと言いましたが、実は私自身に言い聞かせていることでもあるのです。私なんかは、無為に過ごしている時間の多いこと、呆れるくらいです。でも、息を抜きぬき充実した時間も過ごしたいと思います。 来年の目標は、何にしようかな。みんなも“できる目標”を立てて充実した時間を過ごしましょう。 では、来年もよろしくお願い申し上げます。 |
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こんばんは。
明けましておめでとうございます。 早いもので今年になって、もう２週間が過ぎてしまいました。この間、全国小学生大会に行ってきました。残念ながら一回戦で敗退してしまいました。なかなか一回戦の壁を破ることができません。が、近いところまできているのではないかと思いました。今回の大会で得たものをみんなに還元できるように勉強したいと思います。 昨日、今日と置賜選手権があり、日本リーグ米沢大会であの佐藤翔治を破ったJR北海道の竹村選手が招待選手として参加していました。ストレスなく動く流れるようなフットワークは流石と思いました。女子では７７銀行の選手が参加していましたが、こちらも流石、実業団で活躍している選手だと思いました。いずれも安定したフットワークとラケットワーク、攻めかたなどは勉強になりました。３部には米沢地区のスポ少の仲間も出ていました。大人の選手を相手に果敢に攻めるところは良かったなと思いました。 西置賜地区大会、そして県シングルス大会がありますので、張り切って練習に励みましょう。 |
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こんばんは。
全国大会から帰ってきて、休む間もなく大会があります。シングルス大会に向けて、練習していますが、とにかく早く高いところで素早く打てるようにすることが大切だね。高いところでシャトルをとらえると、相手に余裕を与える時間がなくなることから主導権を取れること、そしてフェイントもより効果的になると思うのです。自分なりに、攻め方、守り方も考え、工夫しながら練習しましょうね。 今日は、「人から学ぶことが大切」ということを少し考えてみますね。まず、最初に考えてほしいのが、仲間がいるから自分を知ることができるし、仲間がいるから頑張って練習もできるんだね。自分の力だけで強くなっているのでなく他にたくさんの仲間がいるから強く、そして上手になれるんだ、ということです。相手がいないと基本も打てないよ。ノックを上げる人がいないと繰り返しの練習ができないよ。体育館の中で一人でいても効果的な練習ができないね。だから仲間がいるということは大切なんだね。一緒に練習する仲間がいて、試合では応援してくれる仲間がいる。そしてお家の人が応援してくれると張り切ることができるんだね。自分の周りには大勢の仲間がいることを思って日々過ごしましょうね。 西置賜大会では村山地区の強い選手が来るので楽しみですね。どんなプレーをするのかなあ。勝つことも大切ですが、上手な選手のプレーを目の前で見ることも大切だね。長井スポ少のみんなもどんな試合をするのか楽しみです。 負けそうになっても”泣くなよ！！”最後まで一生懸命シャトルを追いかけよう。 今日はこれで終わります。 |
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久しぶりです。皆様、いかがお過ごしでしょうか？
最近、ノロウイルスの流行の兆しがあります。皆様、手洗いうがいはしっかりとしましょう。手洗いは石鹸でしっかりと洗いましょう。
さて、練習のほうは本当に熱を帯びてきていますが、結構ラリーも続くようになってきています。西置賜大会でも大人の人に混じって、まあまあだったのかな。長井スポ少のみんなはお互いに大きな声を出して仲間の応援をしていたのはすばらしいことだと思います。長井スポ少の結束力の強さの現われだと思います。
今後の練習では、自分の弱いところの克服と強いところの伸ばすという当たり前のことに取り組む必要があります。下の学年から少しずつ上がってきますので上学年はしっかりとお願いします。率先して行動するようにしましょう。
とにかく寒い日が続きますので、着替え体調管理はしっかりと、早寝早起きでしっかりとリズムを作りましょう。
では、お休みなさい。