長井バドミントンJ・S・C
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ダイエット真っ最中(^_^)v
高橋コーチの要請を受けて久しぶりの登場です。猪苗代の遠征以来冬眠状態です。そんなわけでバドの話題はありません。3年生を送る会にも欠席して埼玉にこもっています。ジュニアの3年生は自分の進路が決まり、本格的にバドを再会といったところでしょうか。是非置賜のレベルを高めてほしいですね。
実は今、ダイエットに励んでいます。生涯最高体重を更新したため、ちょっとやばいと思い、一大決心して食事のカロリーを減らす作戦を試しています。そして、鈴木代表から勧められたダイエットクッキーを食べ始めて10日になりました。3食のうち1食(昼の弁当)をクッキー6枚で代用する方法ですが、先日スーパー銭湯で汗を流して体重計の乗ったら、何と2㎏の減少。これはいけるかもしれないと頑張っているところです。ただ、このクッキー結構いい値段で、財布の中身と相談しながら、とりあえず胃袋を小さくして、カロリーを抑えた食事に切り替えよう思っています。今度皆さんにお会いするときはスリムな「ひろおコーチ」をお見せしたいですね。
早いもので埼玉に来てから1年が経とうとしています。残念ながらもう1年埼玉県民のようです。5月には埼玉オープンがありますね。また一緒に声援させてもらいます。元気なプレーを楽しみにしていますよ(夜の部も)。
2007.03.29:
ひろおコーチ
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実は今、ダイエットに励んでいます。生涯最高体重を更新したため、ちょっとやばいと思い、一大決心して食事のカロリーを減らす作戦を試しています。そして、鈴木代表から勧められたダイエットクッキーを食べ始めて10日になりました。3食のうち1食(昼の弁当)をクッキー6枚で代用する方法ですが、先日スーパー銭湯で汗を流して体重計の乗ったら、何と2㎏の減少。これはいけるかもしれないと頑張っているところです。ただ、このクッキー結構いい値段で、財布の中身と相談しながら、とりあえず胃袋を小さくして、カロリーを抑えた食事に切り替えよう思っています。今度皆さんにお会いするときはスリムな「ひろおコーチ」をお見せしたいですね。
早いもので埼玉に来てから1年が経とうとしています。残念ながらもう1年埼玉県民のようです。5月には埼玉オープンがありますね。また一緒に声援させてもらいます。元気なプレーを楽しみにしていますよ(夜の部も)。