長井バドミントンＪ・Ｓ・Ｃ

今週は中体連の関係で体育館が使えず練習は休みが続きます。
バドミントンから少し離れてみるのもたまには良いのかもしれません。
でも、テレビゲームにばかり夢中にならずに体を動かすことは大切なことです。鬼ごっこでもキャッチボールでも何でも良いです。友達と一緒に、家族と一緒に体を動かしましょう。
今日も遅いのでお休みなさい。

自主連は、何でもいいんですか？

さりあさん！自主練は何でもいいですよ。基本は体を動かすこと。体を動かすと気持ちいい、と思えるようになるとしめたものですね。
強くなると自主練するようになるし、自主練すると強くなるので、ますます練習するようになるのかなあ。そんな気がします。