なぽｔａｎノート★

世界中にはいろんな肌の色をした人間がいますよね？
ちなみに私は日本人なので黄色人種です。

でも、日本人のなかでも肌が黒っぽい人、白っぽい人、黄色っぽい人っていますよね。
それは、日焼けだったり、貧血だったり、みかんの食べすぎだったりと原因はさまざまですが・・・
私も顔色がよくないひとりです。。。

極度の貧血って訳ではないのですが、
毎日血色が悪くて、白血病じゃない？っていわれたこともあります；

その理由が、最近わかりました☆

日本人に昔から愛されている「緑茶」が原因のひとつだったようです。
なんでも、
緑茶には「タンニン」という成分が入っているそうで、
それが、体内の鉄分を奪って尿として排出させてしまうそうです・・・

そういえば、
ジュースは太るからって、なるべく緑茶を飲んでいた私・・・
だからって飲みすぎもあんまりよくないみたいですね；；；

まあ、これだけで顔色が悪い訳ではないと思うので、
日々規則正しい生活を送り
血色良好なお顔に生まれ変わりたいですね＊＿＊

2006.11.09：na-ho828：count(2,233)：[メモ/山辺高校専攻科]
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