最近、山形市、山辺町、中山町付近で不審者が発生しているそうです。
後ろから追われる、後ろから突き飛ばされる、自転車から降ろされるなどの事件が発生しています。
今日、不審者の緊急連絡が各学校に警察から連絡が入りました。
みなさんくれぐれも、夕方から夜にかけて外出の際は複数人で出歩くようにして、防犯ブザーを持ち歩くなどして身の安全を確保するようにしてください。
最近私が最も興味のあることは、これといって特にありません。
専攻科生になり、私はとっても刺激的な毎日を送っています。
誰も「勉強が」とは言っていません。
そんな毎日でいかにイキイキとそれら刺激に負けずに生きていけるかの鍵を握るのは、「睡眠」だと思うのです。
そんな私、実験しました。長々と書くわけにもいかないので、結果を申し上げると、夜は21時に就寝。朝4時に起床。
これが私の理想的な睡眠のかたちです。