暖かい日が続いております。でも、寒い日もまだまだ続いてます。

体が季節に追いついていないのか、私のバレエ教室では、まだまだインフルエンザが流行っています。

外から帰ったらまず、うがい！！手洗い！！！を徹底しましょう！

やると、やらないではだいぶ違います！！

風邪をひいてしまった時は、しっかり休んで無理はしないで備えましょう！