massugu

おはようございます。
毎日、暑い日が続いていますが、
昨日は、地区の芋煮会がありました。

山形の大鍋芋煮会と同じく、いっぱい残ったとか。

いろんな場面で
思い出に残る年になりそうですね。

さて、私ですが
今日６日～１０日まで、東京ビックサイトに出向くため
留守になります。
米粉ケーキをＰRしてきます。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

今週土曜日は、

【こまつ市】が開催されます。

準備が間に合わず、今月はお休みさせていただきますので
大変申し訳ありませんが
よろしくお願いいたします。

でも、たくさんのメンバーが
おいしいものをいっぱい準備して、お待ちしておりますので
ぜひぜひ、お越しくださいませ。

それでは
私も頑張ってきますので
皆様も元気でお過ごしくださいね。

この時期になると、農家の方は秋野菜の準備で
忙しくされていると思う。

家では、米粉のケーキを始めたこともあり、
なかなか、畑にいろいろ植えることができなくなった。
まめにやらないと、あっという間に草だらけになる。

農家なのに、直売所でトマトを買ったりして(^^ゞ

そんな中、ピーマンが黄色くなりました。

どんな色のピーマンも、最初は緑色だということが
最近わかって、ちょっと知人に言ってみたら

　ほだよ！

皆んな、知っているんだなァ

３日前、３０日に健診があった。

そそっかしい私は、場所を間違えたりして
慌てたが、無事に今年も終了した。

　オメは、ほんとに達者だずなぁ

とよく言われます。

健診の結果は、２０代の頃から変わらない。
外見は、大幅に変わって、５０代のおばさんですが
２つだけ続けていることがあります。

１つは、米ぬかを食べ続けて、２２～２３年になります。

もう一つは、風呂から上がった後のストレッチと腹筋３０回。

米ぬかは、炒って牛乳とか豆乳とか、とろ～んとしたものと
一緒に食べます。
朝、晩、スプーン５杯だけ。

捨てるもので、健康になるって、これもエコ？(^^)

いろんな人にオススメしたけど、
続けている人は、誰もいません。

こんなコめんどくさいことムリ！！

確かに(^^ゞ

１週間前、ダリア園に行ってみた。

ダリアは、まだ咲き始めだったけど
園内に、花の咲いている木が何本かあって、とてもきれいだった。

普段は、早足で行動してしまう私だが
何も、花の咲いている公園で、バタバタする必要もなく

ひさしぶりに、のんびりできて
娘と娘の旦那様に感謝だなっｽ

でもなぁ、忙しいといいながら
たしか...去年も３回行った（笑）

あらら、もう日付が変わってしまった。

昨日は、川西町商工会を会場にsamidare
の学習会がありました。

常日頃、わからなくてモヤモヤしていたことが
解決してスッキリしました。

高橋先生、そして参加された皆様
有難うございました。

やっぱり、行っていがったｽﾞ!(^^)!

林の中から、１本根っこをいただいて植えたあけびは
２年目で、りっぱな実をつけてくれました。

でも２個だけ(^^ゞ

だんだん紫色になってきました。