真琴の羅生門
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新米ママへ☆離乳食の大切さ!!
新米お母さんこんにちは!!
赤ちゃんも、4,5ヶ月になると離乳の時期になります。なぜ離乳が必要になるか知っていますか?
なぜ離乳が必要になるかというと、赤ちゃんは普通の生活エネルギーに加えて、成長エネルギーが必要なんです。お子さんも、そういえば体重が3ヶ月で倍になりませんでしたか?それってすごい成長ですよね。私たちが3ヶ月で体重が2倍になったら・・恐ろしいですね。そのくらい赤ちゃんはエネルギーを使って、すくすくと成長しています。そうすると、おっぱいやミルクだけでは栄養が足りなくなります。また,おっぱいだけでは、ビタミンkや鉄分が不足してしまいます。ビタミンkが不足すると、出血しやすくなる病気になります。それらを補うために、食品からの9栄養摂取が大切になるんです。また、噛む力、消化器の発達を促します。
開始の目安として、4,5ヶ月、体重7kgあたりです。
5〜6ヶ月(初期):どろどろ状
7〜8ヶ月(中期):半流動食(舌と上あごでつぶせるくらい)
9〜11ヶ月(後期):半固形食(歯茎でつぶせるくらい)
12〜1歳半(完了期):固形食(歯で噛んで)
これは固さの目安です。
基本は、食品そのものの素材を生かした、薄味にしましょう。栄養価の高い良質な食品の選択が必要になります。
あせらずにゆっくりと、お子さんに合わせて、楽しく離乳を進めてください☆
2006.12.31:
makototoro
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山辺高校専攻科
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受験生へ
今年ももう直ぐ終わりですね。一年あっという間・・一年が終わるのが年々早くなってくるように思うのは私だけでしょうか。年をとったって言うことかなぁ。
受験生の人にとっては、お正月だ!!なんて浮かれていられない時期でもありますよね。、辛いですね。高校受験、センター試験、大学受験、就職試験などなど。。実は私も受験生なんです。私は助産師を目指しています!!あと週間で助産師学校の受験です・・。あと2月25日には看護師の国家試験もひかえています。
受験が控えていると、友達と楽しい会話をしていても、美味しいものを食べてても、どこか心の底から楽しめない自分がいませんか?ふと不安感がよぎるんですよね。そこが受験生の切ないところです。
でも!でも、もうこの時期なのでもがいても仕方が有りません☆どっしり腰を据えちゃいましょう!いままで、こつこつ努力を積み重ねてきた私たちなので、自分の底力を信じましょう。落ち着いて生活し、心身ともに、ベストな状態で本番を向かえられるようにしましょう。きっと大丈夫なので、強気で臨みましょう♪
悩める受験生へ・・
「高ければ高い壁のほうがのぼった時気持ちいいもんな。まだ限界だなんて認めちゃいないさ・・」「だれの真似もすんな、君は君でいい。生きるためのレシピなんてないい。」
「長く助走を取ったほうがより遠くに飛べるってきいた。そのうちきっと大きな声で笑える日がくるから。動き出したぼくの夢高い山越えて、星になれたらいいな。」ミスチル 「終わりなき旅」「星になれたら」より☆最高の応援歌なのできてみてね♪
2006.12.31:
makototoro
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山辺高校専攻科
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日本の救世士に〜人口減少を食い止めろ〜
みなさんもご存知のように、我が日本は、子どもが少なくて、老人が多い、少子高齢社会です。その比率なんと、0〜14歳が全人口の13.6%、15〜64歳が65.3%、そして65歳以上が21.0%を占めるんです。65歳以上のかたが4人に1人ってことです!!
なぜかって、平均寿命が、男性で78歳。女性がなんと、84歳なんです。先進国は公衆衛生の向上とか、医療技術のすばらしい発展で、病気は治るようになり、徐々に寿命は延びてきました。しかし日本の平均寿命は、戦後急速で、今は世界最高に上り詰めています。すばらしく名誉なことかもしれませんが、どう思いますか??お年寄りばっかり増えて、子どもが少なかったらいろいろとたいへんですよね・・。この問題は、深刻です・・。
平成17年現在、日本には何人いるか知っていますか?
1億2775万6千人です。いったいどれくらいかピンときませんね。ちなみに、世界で一番人口が多いと有名な中国は13億人★
実は、この日本の人口が明治時代から増えていたんですが、平成17年初めて減ったんです!!・・っていうことは、老人は順調に増えているから、少子化がとても進行しているってこと・・。このままでは、平成62年には、1億59万三千人になっちゃう。やばいっ・・!!
私はがんばって働いて、最低3人は産んで社会の救世士になろうかな★女性1人あたり、2人以上産めば、この人口減少を食い止められます!!!!がんばりましょう!!
2006.12.07:
makototoro
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山辺高校専攻科
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母性
「母性」という言葉は知っていますか?皆さんの思っているとおり、女性に関するものです。また、大人の女性が持つ特殊なものと思う方も少なくないと思いますが、それは少し違います。「母性」とは、生まれたばかりの赤ちゃんの持っているのです。
「母性」とは、「母なる特性」です。女性はみんな、それを持って生まれて母性は成長とともに育つものなのです。その中でも飛躍的に発達する時期があります。それは思春期です。
2006.11.09:
makototoro
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山辺高校専攻科
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