やっと過ごしやすい季節になりました
しかし一日中鼻がむずむずとしています
花粉症のせいだろうと思っていましたが
最近では寒暖差アレルギーという新たな脅威の存在が
明らかになっています
気温差が7度以上になると
自律神経が乱れ
くしゃみ・鼻水・鼻づまりなど
まるでアレルギーのような症状が出ることがあるそうです
いま感じているこの症状は
はたして花粉症なのか
それとも気温差によるものなのか
寒暖差アレルギーの対策としては
冷たい空気を鼻の粘膜に
直接入れないようにすることが大切
花粉症と同じくマスクの着用が有効です
体を冷やさないよう意識して
うまく温度差と付き合っていきましょう
