自分創り経過良好!

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何してる何してる?

 誰が何をしているかわかるように、名前を貼りました。

 50m走計測

 シャトルラン

 握力アップチームは、この前より上手にするする登ります。腹筋をつけているのは・・・

 お、シャトルラン2人になった

 記録を伸ばせるか!

 なんと!すごいですねえ!

 反復横跳びチームは、ダッシュストップをしています。体力作りと切り替えの練習かな。

 柔軟チーム。

 おや、こちらも。

 なるほど、こういう方法もあるのですね。

 「前より手がつくようになった!」実感があると、ますますやる気が出ますね。

 自分創りは走り出したばかりですが、少しずつ工夫も出てきたようです。一生かけて自分を創っていく基礎作りです。

2024.05.26:koguwashow2:[日日是好日]

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