おはようございます。
今日も、もちろん晴れ!まだ5時半ですが、すでに太陽が…
毎日あっつくて参ったね~
最近の口癖になりつつあります。
でも今日は花火大会があるので、口説いてはいられません!最高の天気です!
ん?今日は8月4日ですね?
私事ですが、禁煙をスタートして今日で1ヶ月になりました!
早い、早い!
1ヶ月1本も吸っていませんよ!
タバコの無い生活にもだいぶ慣れてきました。
よくタバコをやめると太ると言われていますが、わかる気がします。
口がさみしいのか、腹がすくのが早いのか、何か食べたくなるんです!
そして、何といってもご飯がうまい!
お米の味が口の中いっぱいに広がる感じがします。
なので、ついつい食い過ぎに…
でも、食べる量を調整しているので、何とか禁煙前の体重をキープ!
この間、禁煙して5年目の方に、タバコの匂い臭く感じるか?
と言われました!
正直、まだいい匂いに感じるんです!
そのタバコの匂いが嫌だと感じないと、禁煙成功とはいえないようです。
その方は、そう感じるまで2年かかったそうです。
私は、まだ1ヶ月目…
2年かぁ~。
長い道のりですが、頑張っていきますよ!
あっ一緒に禁煙を始めた、○藤君は途中挫折してしまいました!
またのチャレンジお待ちしております。
それでは今日も暑くなります。無理せず頑張りましょう!
ご来店お待ちしております!
また明日。
(株)喜助 HP
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