笑ってますか??「ラフターヨガ(笑いヨガ)体験」これでストレスからもバイバイ!?
長井 経和会 10月 例会 「ラフターヨガ(笑いヨガ)体験」 を開催致しました。 講 師 石川 嘉智子(いしかわ かちこ)さんをお招きし ... 講話と実技を体験してまいりました。 インターナショナル公認ティーチャーの資格も お持ちだそうです。 この資格を取る為にわざわざインドまで受講に行かれたそうです。 今日の例会におきまして会員以外の方からの問い合わせもあり 要チェック旬ネタの様です。 ヨガと聞いていたので ゆったりとまったりと時間が流れる事を想像して来たら 全然違う!! 腹の底から笑いそして動く、 周りの人と笑いを共有しながら笑いの輪を広げていく。 考えていたより ずっとずっと動くし熱くなり汗もかきましたね。 そしてずっと笑っているので清々しい♪ 急速に人気が出て、最近は学校、介護施設、会社からの 問い合わせが絶えないそうです♪ 笑いは皆さんの健康を救う! 今日も又素敵なご縁と経験を積むことが出来ました事 感謝です。 会長 越津 洋太
2015.10.17