カルマンギア

なおさんとリリーは残業のため休み基本を行う。移動基本は省略。そして来月の昇段審査に向けて形の稽古だ。一人づつ形を打ち、直す所があれば師範よりご指摘をいただく。試行錯誤して、より完成に近づけるのだそうだ　...もっと詳しく
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2006.11.17：karugia：コメント(2)：[メモ/香瑠漫たわむれ日誌]

ニーパイポ、形の分解　

道場につくと子供たちが稽古を終えて続々と外に出てきた。車の助手席から小生に女の子が大きく手を振っている、見ると入賞した子だった。日曜日は入賞して良かったねという気持ちで小生も手を振って送った。基本、移　...もっと詳しく

2006.11.15：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

第17回山形県ジュニア選抜空手道選手権大会

南陽市民体育館メインアリーナで行われた外はかなりの冷え込みだ、会場の中も寒いだろうと着込んでむかったけど、なんと！暖房が入ってるではありませんか。長井チームの子供たちも続々とやってきた小学校1年生から　...もっと詳しく

2006.11.14：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

除雪機、準備OK？

まちがいなくやってくる冬将軍元気に働いてもらいましょう。とにかく除雪機の点検整備に集中しています。
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2006.11.11：karugia：コメント(2)：[メモ/食いブチっていうか「飯のタネ」]

初めてにしては、たいしたものだ

リリーは道場２日目なのに蹴りの足上がりますねー。なんでノートがあるのかなと思ったら、習ったことを書き込んでいたのか。勉強熱心だなぁ。リリーになおさんが形の指導だ、おっ！さっそく一番弟子ができたって感じ　...もっと詳しく

2006.11.10：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

なべちゃん、今度はなにやってくれるのか。

毎度、話題を提供してくれる自転車屋のなべちゃん今回もみんなを楽しませてくれた。場所、宮城県は秋保温泉での講習会、自転車屋の参加は北海道のH高さん、宮城のY口さん、H坂さん、山形のなべちゃん、カルギアの　...もっと詳しく
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2006.11.09：karugia：コメント(2)：[メモ/食いブチっていうか「飯のタネ」]

干し柿そして菊。もらい物

自転車修理にいって帰りに干し柿にできるようにと、枝の部分を残してもぎ取ってくれました。菊はおひたしにして食べます。もらい物でした。
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2006.11.07：karugia：コメント(2)：[メモ/喰い物・拾い物・貰い物]

自主練

日曜日は基本的に店休みですが除雪機の点検整備を早めに進めておきたいので、開けておきました。（天気が良かったのでだいぶはがいった）で、早めに閉店して夕方、稽古に向う。基本引き手、四股突き、裏拳、上げ突き　...もっと詳しく

2006.11.06：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

ダンベル体操もかねる一石二鳥

朝起きると霧でまわりが真っ白。1kgのダンベルを左右に持ってまずは歩き始める体が温まってきたところで軽くジョキングしてみるけどそのうちに断念。疲れるので早足で、進むことにした。以前に5kgのダンベルを　...もっと詳しく
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2006.11.05：karugia：コメント(2)：[メモ/おはようおじさんとの朝練日誌]

バランスボール、　平衡感覚に貢献？

パソコンのイスの変わりに大きなバランスボールを1年半前から使用している。腰をクリクリ動かしているとなかなか気持ちがいい。最近はボールの上にあぐらをかいて座ってみたりする。イスにしている人なんていないだ　...もっと詳しく

2006.11.03：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

古代米、レトロチックな米が、お餅に。

じんだん餅、納豆餅、お雑煮餅。学園祭？のめでたい餅つきです、その餅が餅米じゃなく、古代米なのです（なんと贅沢な）。杵でつくだびに赤い米粒が飛び散る（餅米じゃないからつきはじめは、はじいていました）ご父　...もっと詳しく

2006.11.02：karugia：コメント(0)：[メモ/喰い物・拾い物・貰い物]

新入りは外国人、　ハロー！

道場のドアを開けると、師範とお話している女性が2人。すぐさま、師範が「カルギアくんこちらは入門希望者です」。おー！なな,なんと2人もですか！ニッコリ笑顔で「こんにちは」。2人も「こんにちは」。小生はい　...もっと詳しく
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2006.11.01：karugia：コメント(2)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

オランダからやってきたサイクリスト

店に外国人がでかいマウンテンバイクでやってきた。小生がハロー！（欧米かっ）。２００５年８月にアムステルダムを出発してイラク、シリア、中国、その他いろいろと自転車で回ってきたそうです。後輪を指差してカチ　...もっと詳しく
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2006.10.31：karugia：コメント(2)：[メモ/食いブチっていうか「飯のタネ」]

ネックストレッチ、　はぁ～快感！

時々首が痛くなる、というか痛かった（過去形）それは昔、立川(東京)にいたとき新興宗教（まだオウムなんてない時代）をやっていた先輩に、「首の痛みと肩の重みは先祖の供養が足りないからだ！お前の肩に先祖が乗　...もっと詳しく

2006.10.30：karugia：コメント(0)：[メモ/香瑠漫オヤジはこんなオヤジ]

痛さを気にしない方法。

約束基本で思い切り受け落とされる痛さを、いかに気にせず稽古できるか。で、昨日、打たれ強さの対策になにかないかと家の中を探していたら、「肩叩き」があった。これはイイ！テレビを見ながらもトントンと腕なんか　...もっと詳しく

2006.10.27：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

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