カルマンギア

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道場では2人の中学生が鏡に向かって形の稽古をしていると、その時!以前からやってみたいなと言っていたHちゃんが稽古の体験にやってきたのだ師範からカルギアくん基本を教えてやって。ということで立ち方・結び立 ...もっと詳しく

1ヶ月といっても毎日やってるわけじゃなく週3回かな。時間がないときは半分だけになるけど腹筋だけは毎日続けている。結果         6月20日   7月22日左・二の腕回り・         5ミリ ...もっと詳しく
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稽古は中学生が休みだった中体連が近づいたからだろうか。中学校に空手部がないから、それぞれ剣道部やソフト部、陸上などに入っているようだ。小学校と違って部活動以外にスポーツをするのは、たいへんだろう部活で ...もっと詳しく

道場に着くと、中学生が形の稽古をしていたサンドバックに突きやら蹴りをぶち込む。今日は調子がいい感じ。肩も股関節もなかなかいい回り具合だ審査が近いのでそれに向けた稽古、受ける人が1人づつ、得意の形を打ち ...もっと詳しく

「ALWAYS 続・三丁目の夕日」予告映像が完成です。http://www.always3.jp/ころっと変わって昨日の空手稽古子供の稽古に初登場師範が急用のため上京なされたので、子供の部を指導依頼さ ...もっと詳しく
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隣町までスクーターの修理に行って来た修理を終えたら、そこのおばぁちゃんが畑作ってるか?とそこの家では、消毒した野菜は食わないから無農薬で作ってるんだって。もぎたてのきゅうりをありがたくいただいてきた。 ...もっと詳しく

いくらなんでもコカ・コーラから協賛でアクエリアスをいただいているからといってトライスロン最後の種目、ランでコカ・コーラを飲んで見せなくても!(さすが大会事務局兼・選手だ)給水所からコーラを受け取ったア ...もっと詳しく
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「ミッション1」を行なう空手の稽古に行く前だからアップということでビリーズキャンプ初級編を。肩の動きや、準備運動がわりになるのでこれはイイかもしれないが40分かかる。にもかかわらずなんか調子がでなかっ ...もっと詳しく

給水所で水をうまくキャッチ第23回長井トライアスロン大会のひとコマ23年とけっこう長いこと行なっている大会で今回は大学生が多く出場してくれて活気に満ち溢れていました。カルギアは先導バイク担当抜かれない ...もっと詳しく
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道場に行く前にビリーズブートキャンプミッション3を初めてやってみた。甘く見ていたわたくしが悪うございました。カルギアバンドなぞ出る幕ございません。(あんなに伸ばして使用するんですね)改良版を作成中!と ...もっと詳しく

県総合運動公園アリーナは6面の試合ができるってぐらいでかい。参加者延べ人数は620名(形と組手両方にでる選手もいるので)当道場からは幼稚園児から中学生まで28名が出場その長井北櫻塾選手団の監督で行って ...もっと詳しく

今度の日曜日に山形県ジュニア空手道選手県大会が県総合運動公園アリーナで行なわれる。県内最大の大会らしく、かなりの参加者が集まるようだ道場につくと大会に参加する選手がまだ居残り稽古をやっていた。カルギア ...もっと詳しく

まだ、ちょっと咳がでるけどビリーズキャンプミッション1だ。ただ、昨日はあまりにも暑かったので(30℃を超えたかも)泡の誘惑に負けて、グビッと一杯。ただグビッではない、柔軟をやりながらだ。テンションが上 ...もっと詳しく

まだ2回半しかやっていない。だからなんら変わりありません。というのは気の緩みか風邪をひいてしまい熱まで出る始末。日曜日、月曜日となんとか仕事をこなすのが精一杯で、運動なんて・・・・。あら不思議!火曜日 ...もっと詳しく
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ビリーズブートキャンプエリートについてきたゴムバンドはおもりの付いたニュータイプということだけど足にはかせるゴムの部分が丸いので足裏に違和感と締りがきついので、カルギアバンドエリートを作成。自転車のチ ...もっと詳しく
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