カルマンギア
ログイン
お盆休みの自主練
道場もお盆休みとなったんだけど、さっそく師範にお願いして
昨日道場を使わせてもらった。
3時から稽古、誰もいない道場に入ると外の暑さと
違って涼しい。
エアコンをつけたらさらに涼しくなった。
そこで、なおさん、歩いて道場にきたM木くん、登場。
準備体操
基本
四股突き、前蹴り
移動基本
追い突き、逆突き、前蹴り、前屈下段受け、前屈中段受け
前屈上段受け、四股下段受け、猫足手刀受け、猫足中段受け
蹴込み、横蹴り。
形
平安の形
平安初段、2段、3段、4段、5段の5つの形を各2回打つ
バッサイダイ、セイエンチン
なおさんの今後の課題になるセイエンチンを覚える意味でも
何度か打つ。
5時10分前に稽古終了
M木くんはそのまま飲み会、カルギアも親戚が帰省しているので
アウトドアでの飲み会にゴー!
お盆休み中、次回の自主練の予定
16日(木)20時より
2007.08.13:
karugia
:count(1,504):[
メモ
/
磁石と夜練空手日誌
]
copyright
karugia
powered by
samidare
community line
http://yamagatan.com/
▼この記事へのコメントはこちら
名前
件名
本文
URL
画像
編集/削除用パスワード
※半角英数字4文字で自由に入力下さい。
手動入力確認イメージ
※イメージ内の文字を小文字の半角英字で入力して下さい。
※ 投稿後、すぐに反映されます。
top
香瑠漫たわむれ日誌
磁石と夜練空手日誌
クロマチックハーモニカ吹き方日誌
おはようおじさんとの朝練日誌
食いブチっていうか「飯のタネ」
カルマンギア ゲットするまで
喰い物・拾い物・貰い物
チャリティコンサートだ
香瑠漫オヤジはこんなオヤジ
死語
観もの・聞きもの (映画・音楽)
東日本大震災・復興支援
右肩の腱板断裂
ケータイサイト
プロフィール
インフォメーション
ALL
メモ
メール
アンケート
カレンダー
ブックマーク
マップ
キーワード
スペシャル
プロジェクト
ログイン
powered by
samidare
ケータイサイト
インフォメーション
プロフィール
Powered by
Communications noteβ