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形の分解 押忍!
オレ、S藤くん、その後M木くんは21時すぎにやってきた。
なおさんは風邪のため休み。(はやくなおして稽古しましょう!)
S藤くんは1週間(2回)ぶりだ、「1ヶ月も休んだ気がする」
なんて言ってたけど、確かに週2回は稽古しないと、股関節などの
動きがグッと悪くなるみたいだ
基本、基本移動
形の分解:(2人1組で形の動きを実際に突いたり
受けたりする。
今回はヘイアン2段(形のなまえ)の分解
相手の上段突きを右後ろに下がりながら(猫足立ちで)落とすように
受けて突く(もと立ち)。ほか
相手の蹴りを左足を後に引いて逆体になり(前屈立ち)下段受けして
上段突きを左手で受け、右拳で中段に突く。
なかなかうまくいかないもんです、受けるタイミングが悪いのだ。
2005.11.18:
karugia
:count(914):[
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