カルマンギア

8時30分、カルマンギアで山形県武道館到着3階の会場にいたみなさんに気合の入ったあいさつだ。（到着が早すぎて、まだほとんどいなかったけど）会場正面に「第37回山形県社会人空手道選手権大会」とバーンと書　...もっと詳しく
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2007.05.14：karugia：コメント(3)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

M木くんがやってきた

M木くん1年ぶりだというのに移動基本でもたいして息がきれてない、体力あるなぁ聞いてみると中学の部活で生徒といっしょに走りまわっているという。（どうりで）突き蹴りも普通に出ています、たいしたもんです。形　...もっと詳しく

2007.05.11：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

ストレッチ、やってはいたけど

形でくるっと１回転して猫足手刀受け、どうもうまくいかない前回はうまく回れたんだけど。師範に足を回してもらったら、なんと不思議！綺麗に回れた。股関節が硬いんだそうです。それとヒザを折って前のめりに伏せる　...もっと詳しく

2007.05.02：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

ガクガク

いつも一発目に打つ形はフラつきが出てダメだ最初の稽古の移動基本で足がガクガクになったあと打つからだろうか。同じ形を2回目に打つと不安定をならないようにしすぎて小さく、こじんまりし過ぎた形になってしまっ　...もっと詳しく
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2007.04.27：karugia：コメント(3)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

基本が大切なことをまた実感した。

四股下段受けで前進して後退脇を締めてひねりながら受ける追い突き、逆突き歩幅を広げすぎない。上段受け胸の前で腕を交差させて受ける。いまだに基本が完璧にいかないのだ形の動きも基本がしっかりしていればいい形　...もっと詳しく
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2007.04.20：karugia：コメント(2)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

1週間ぶりに道場に

師範の身内に不幸があったので道場は1週間のお休み、その間の自主練で形を打ったのは1日おきだった昨晩は久しぶりに道場での稽古、体が硬いなぁ十分に柔軟をするけど、股関節なんか　いまいち開かない。とりあえず　...もっと詳しく

2007.04.18：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

いつもより30分早く

早めに来てくださいとのことで、20時に道場へ着く小･中学生たちが組手の稽古をしていたじゃまにならないように端で準備体操して体をほぐす組手を終えて形の稽古になった子供達は前にずらりと座って並ぶように師範　...もっと詳しく
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2007.04.06：karugia：コメント(2)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

エープリルフールにもかかわらず

5回打つぞと宣言だけはしたでも夕方からなぜか寒気がしてくる。嘘ついてもいい日に逆らって6回も形を打ってみたさすがに6回目はフラフラでなんだかわからなくなったあの日。一週間ぶりの稽古夜の厚着で大汗をかく　...もっと詳しく
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2007.04.04：karugia：コメント(2)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

エープリルフール

今日から4月に入った、忙しさの集中するこの時期3月と4月の当店は無休なのでちょうど半分といったところだ。空手の自主練のほうも形を一回づつぐらいしかできなくなるもちろん朝練のほうも、とんとごぶさたとなっ　...もっと詳しく
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2007.04.01：karugia：コメント(4)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

昨日の稽古での注意点

道場にある鏡を見ながら形を打つと師範から指摘を受けた猫足刀受けのときの体が微妙にゆれているのがわかる。低くなったときのヒザの締めというか下半身の締めが甘いためというのはわかっているんだけど。セイエンチ　...もっと詳しく

2007.03.28：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

元気をもらう

金・土曜日とせわしなくて形を１回ずつしか打てなかった。そう、そんなときのため、いままで打ち貯めしておいたのだ。日曜日もパタパタとせわしなかったけど夜４回打つことができた。セイエンチンでの四股、上げ突き　...もっと詳しく

2007.03.26：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

決まらないわけ

なんか、ビシッといかないなぁと思っていたところを師範から指摘していただいた。セイエンチン右手中段受け、左手金的ガード同時にタイミングよく決める。右手掛手、そして四股、右手はミゾオチに立てる、左手上げ突　...もっと詳しく

2007.03.23：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

ガタガタ

あいかわらず自己中なことばかり書いています。日曜日は雪が降っていたので、暇があったにもかかわらず空手の形を1回しか打たなかったのであります。（夜中にでも打てよ！）一杯飲むとやる気満々とグターとやるきが　...もっと詳しく

2007.03.20：karugia：コメント(0)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

昨日でちょうど1ケ月

1日4回は行うという、目標を立てて30日がたった。セイエンチンとマツムラローハイ、2つの形を打つ。できない日もあるかも、そして目標倒れになってしまうのではないかと最初のうちは、余計めに5回とか6回と打　...もっと詳しく
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2007.03.16：karugia：コメント(1)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

腕を鍛えよう

向き合って突きながら前に進む、Ｓ藤君はその突きを受けながら下がる。当てるつもりで突く、受けはそれを上からたたきつける様に落として受ける。久しぶりにやったんだけど､効きます、痛てっ！あータイミングが合わ　...もっと詳しく
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2007.03.09：karugia：コメント(2)：[メモ/磁石と夜練空手日誌]

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