外は小雨がポツリポツリと落ちてきた:lavo.jp

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▼外は小雨がポツリポツリと落ちてきた

集まり具合が悪かったので、各自で柔軟、基本
まで行う。

稽古
移動基本、いつもは号令で1歩づつ進むけど
今日は「始め！」の合図で各自のスピードで進む。

なぜか早く進むから心臓がバクバク！
Ｓ藤くんもゼイゼイといった感じ。
途中からＭ木くんもいっしょに移動基本。

打ち込み
師範の持つミットに中段逆突き、
前拳で上段突き、ワンツー、
中段蹴り、前足で中段蹴り、その他。

形・ニーパイポ
4回打つ。

その形の中の技を使って護身術を習う。

襟首をつかまれた時、
左手で相手の手を押さえ右手で下から肘をバシッと
思い切り押してやる。
（ダメージが強いからやらないようにとのこと）
というか折れまっせ。

そんな危険なことはしません、
さっと手を当ててから
肘を押し回しただけで相手は痛いので転がりました。

Ｍ木くん、今日の稽古でいい汗を流した（ワシもだけど）
学校の仕事がたまって、もんもんとしていたのが
発散したぁーと、いい顔してました。

家に帰ってからも残った仕事するそうです。
ごくろうさん。

2007.12.07：karugia

[2007.12.13]
わかりました (カルギア)
[2007.12.13]
おはようございます（*^-^*） (なお)

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