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▼汗のかきぐあい
肩を痛めてるので仕事しながら、
なにげに腕をグルングルンと回したりとストレッチに
励む。
中学生みたいに軽く準備体操して稽古に望んだんでは
筋やら、関節やら、簡単に痛めるからなぁ
（年も年だし）
道場では毎回ストレッチで女の子座り（正座からケツを床につけて
足首を開いてペタンと座る）いつまでたってもできないです
もう固まってるのかもしれない。おっさんがたはみんな無理だけど。
道場に着くと大会を目前にした中学生がサンドバック相手に
対戦したり、鏡の前で形の稽古したりしていた。
少人数の一般の部に中学生が混じると(大会が近いからだけど)
活気があっていいなぁ！
基本、基本移動
形の稽古
セイエンチン、マツムラローハイ、ニーパイポ
まわる時など軸をぶらさないように注意される
なるほど、いままでのクセが取れたらスムーズだ。
中学校の先生のM木くんは自分と違って
汗が出ないタイプ。
とくにストレスが溜まってるときらしいけど
1時間もたって、ようやく汗が流れた時は
「やっと汗が出てきましたー」ってうれしそうに稽古しています。
ワシは10分も稽古すると汗が流れるのになぁ。
2007.11.07：karugia
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