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▼汗の出にくい人
道場につくと中学生が形の稽古をしていた
サンドバックに突き蹴りをかましていると
あれっ、血が。拳のかさぶたが切れちゃった。
突きは、やめて蹴りだけにする(なさけないな)
M木くんもやってきたところで基本。
そして移動基本。
股関節の開脚度によって猫足の決めが
変わってくるので丹念にストレッチだ。
平安の形を初段から4段まで、
セイエンチン、マツムラローハイ、ニーパイポ。
バッサイダイ。
汗のかきにくい体質のM木くんも今日は
顔から汗がだらだらだ。
もちろんそういう自分はすでに汗で空手衣が
重い。
汗が出にくい体質の人は体温調整が良くできてない
といいます、それだけ体調もイマイチになるんでしょうか
汗の出すぎる自分はもうちょっと控えめに
発汗してもらいたいんだけど。
2007.06.20:karugia
[2007.06.21]
静岡も暑そうですね (karugia)
[2007.06.20]
汗だらだら (何にも専務)
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