メンホウ（顔面に当たってもケガしないよう）を付けて稽古。:lavo.jp

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▼メンホウ（顔面に当たってもケガしないよう）を付けて稽古。

駐車場にS藤くん、T田くん、が来ていた。
道場では強化練習なのか８時ちょいすぎまで子供たちががんばっている。

外である程度準備体操を終えているので、すぐにサンドバックに
中段回し蹴りをぶち込む、
肉離れの箇所に湿布を張り続けていたお陰でだいぶよくなった。
上段はまたヤバイことになるといけないので中段か、下段蹴りにしておく。

サンドバックを蹴るぶんには筋が延びきらないうちにサンドバックに
当たるからだいじょうぶだ。
でも完全に直らないと踏ん張りが効かないんだよな。

基本稽古、移動しての基本を終了。

組手の稽古
久しぶりのメンホウ（顔面のケガ防止）をつけて
対人しての約束組手を行う。
ここでM木くんがやってきた。

１回目S藤くん。
新品のメンホウを持ってきた、新型は側頭に受ける蹴りなどの衝撃を
緩和するために、以前のものより緩和スポンジが倍になっている。
後頭部もスポンジが広い。

さて組手だ。相手がデカイので間合いが遠いと踏み込みを大きくしないと
突きが届かない。

２回目なおさん。
構えが逆体の人とは初めてだ。
初心者とは思えないほど、なおさんの組手のセンスはイイ。
オレの蹴りをタイミングよく受けて突いてくる。

対するオレ、逆体とはいえ、タイミング悪すぎ。受けのタイミングも
突くタイミング合わない。よし！稽古あるのみ。

形（かた）の稽古
おれ、セイエンチンを行う。
前回よりヘタになった、サンチン立ちがうまくいかない、かかとが
上がってしまうし、くるっと回るときに安定してないのだ。

やはりいつ形をやってもしても同じように安定した演舞ができるように
ならないとダメですね。

思い切り汗をかいた、なにしろ空手着が汗で重い、使用前の２倍はある。

2005.09.23：karugia

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固定すれば。 (karugia)
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ありがとうございます。 (masa)
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見た。 (karugia)
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見つかったべが？？ (masa)
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ああ。 (karugia)
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雨晴れっかな～ (masa)
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楽しそうですね。 (karugia)
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まだ興奮してます。 (masa)
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早朝、雨ふり。今雨上がる (karugia)
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残念ながら、、、 (masa)
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明日、6時朝練します。マウンテン (karugia)

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