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▼空手ですが
空手道場、１月１０日鏡開き、初稽古でした!
幼稚園児から一般、全員で突き蹴り受けなど基本稽古
そして、それぞれの型の演武。
空手で、久々に、ひと汗流したところで
餅のふるまい（納豆、じんだん、おぞう煮、
腹いっぱいいただきました）
で、本日は今年２回目の稽古
な、なんと嬉しいことにS藤くんが半年ぶりに
やってきました。
いやぁー、久々の蹴り、張り切りすぎて
ハムストリングっていうんだっけ（太ももの裏）
痛てぇー
雪かきとも違った、いい汗かいたなぁ ＾＾
2010.01.15：karugia
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karugia
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