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えー17年ぶりに人間ドックってものに行ってきた
1日ドックなんだけど検査の効率がよくて早くに終了。

自営業って会社の集団検診とかないから
自分で管理しなきゃいけないのだ。
（17年間検診受けなかったのは反省です）

で、その約１ヶ月後、結果発表があった
保健婦さんが血圧が高いとの結果に、
その場でもう一度、計りましょうと。

あれっ！普通だった、で、血圧正常ということに。

あと
中性脂肪が多いとのことで食生活と軽い運動を勧められた。

もともと天ぷらや脂物とかあまり食べないから
もう少し運動しなきゃいけないようです。

肝臓とか腎臓とか
心配だったけど基準値内。
空手の稽古のおかげですかね。

朝練はじめようかなぁ。
（ねむくて無理、おきられない）

2008.07.04：karugia

[2008.07.08]
また痩せたんですね (カルギア)
[2008.07.08]
お久しぶりでございます(*^^)v (なお)

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