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▼何も専務ブートキャンプなんてのは
何も専務さん、おはようございます
＞でも一番効くのは食生活ですよ。
さすが、ダイエットに成功した人の言葉は
重みがあります。
間食しない、夜○時以降は食べない、腹八分などと
いったところでしょうか。
そういう基本的なことができないんですよ。
かなり痩せたと見たんですが３Lですか
もともとが、かなり（失礼）だったんですね。
ところで、何も専務さんのマル秘食生活と
軽めのブリーズキャンプのような運動を組み合わせて、
ゆっくり1ヶ月、
「何も専務ブートキャンプ」なんてどうでしょう。
●2007.06.28
●karugia
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