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▼磁石と夜練空手日誌
[2005.07.27]
子連れの夜練
[2005.07.21]
形（かた）の稽古
[2005.07.19]
昇級、昇段審査 の練習
[2005.07.15]
形（かた）を始める時の構えがそれぞれ違う
[2005.07.13]
忘れないように体で覚えよう
[2005.07.06]
日本酒・七夕バージョン
[2005.07.01]
腹筋
[2005.06.29]
今日の稽古は滝汗だ
[2005.06.23]
久しぶりに組手の稽古だ
[2005.06.22]
今日は暑かったけど、さらに汗をかく
[2005.06.16]
ude
うで痛てっ！
[2005.06.14]
夜8時30分より
[2005.06.10]
後ろ回し蹴り→おもしろい
[2005.06.07]
バッサイダイはむずかしい。
[2005.06.01]
気合の入った子供がいっぱい
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