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▼磁石と夜練空手日誌
[2011.01.25]
スーパーリンペイ 形を習う
[2010.10.27]
マツムラ・セイサン
[2010.09.21]
うまいビールを飲んだ ^^
[2010.09.13]
東北選手権大会
[2010.06.01]
屋内競技
[2010.03.16]
ストレッチ
[2010.01.22]
トマリバッサイ その2
[2010.01.20]
泊(トマリ)バッサイを習う
[2010.01.15]
空手ですが
[2009.05.20]
空手道・五十四歩を習う
[2009.05.11]
バランスゲタ?(気になるなぁ)
[2009.01.16]
今日のトレーニング4時間
[2008.11.10]
紅葉もすでにおわりに
[2008.09.10]
久しぶりにS藤くんがやってきた
[2008.07.30]
気ってなんだ
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