Planning Kaori　浅倉かおり

メモ　メール　アンケート　カレンダー　ブックマーク　マップ　キーワード　スペシャル　プロジェクト

浅倉かおりのオシゴト日記も連載中です。

今年のテーマ／目標を２０項目、宣言しちゃいました！

が、１月からさっそく挫折。

左足が故障したため、
ジムには１回しか行けませんでした・・・（涙）。

2008.02.04：kaori：count(2,358)：[メモ/（日々のFood）]
copyright kaori
powered by samidare
community line
http://a-kaori.jp/
http://yamagatan.com/

お疲れさま

今日は寒いね。ちょっと～足、大丈夫なの？怪我したの？気をつけてね！私も歳のせいか目眩が治らなくて↓本当に歳、取りたくないよ～もう～私もジムでも始めてみようかな～垂れたお尻少し上がるかな(笑)

2008.02.05：あんまん：修正／削除

お大事に。

えっ、左足故障ですか？。仕事もいいけど身体も大事ですよ。

2008.02.06：気まぐれBad　Boy：修正／削除

足の故障～

＞あんまんさま

ご心配ありがとうー！

目眩もたいへんですねー。
車の運転など気をつけてくださいませ。

ジムはいいですよ♪
私はエアロビ派ですが、ヨガでもなんでも、
この歳になると、身体を動かすことを意識してやらないとね～。
おしりが下がるくらいなら、まあいいですが、
運動すると気持ちのテンションがあがって気持ちいいもんね♪

＞気まぐれBad　Boyさま

ご心配ありがとうですう。
２日間整体に通いました。

リンパ＆血液の流れが悪くなったのが原因だったみたいです。
ものすごーーい、激痛で泣きましたあ。

原因は食べ過ぎだって、言われました（爆）

2008.02.06：kaori：修正／削除

お大事に

本当に歳を取ると、今までなんともなかった事でも、
ガックンときますよねぇ

私も先月よりｗｉｉ　Ｆｉｔでヨガとかを、私なりにがんばってますけど・・・

私って基礎体力とか割りとあって、はっきりなかなか痩せずらい体
になってますね。なんてメッセージがでたりして(涙)

2008.02.06：rin：修正／削除

>rinさま

＞私も先月よりｗｉｉ　Ｆｉｔでヨガとかを、私なりにがんばってますけど・・・

すばらしいー。

基礎体力があるのは何よりのこと。
なんでも基礎がしっかりしていれば、
たいていのことは大丈夫ですから(^^)b

2008.02.06：kaori：修正／削除

名前

件名

本文

URL

画像

編集/削除用パスワード
※半角英数字4文字で自由に入力下さい。

手動入力確認イメージ
※イメージ内の文字を小文字の半角英字で入力して下さい。

　※ 管理者の承認後、反映されます。

ケータイサイト　インフォメーション　プロフィール

Planning Kaori 浅倉かおり

Planning Kaori　浅倉かおり