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▼スイスチャード

無農薬栽培の伊藤さんのスイスチャード。
西洋野菜で赤や黄色の茎があります。

こまかく刻んで、キュウリとプチトマト、
レモン+ショウガと和えてサラダにしました。


濃厚な味の葉なので、
ニンニクをごま油を炒めたソースを
ジャッとまわしかけても美味しいそうです。





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2009.07.31:kaori

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