『ミトコンドリア』:菅野芳秀のブログ

菅野芳秀のブログ

▼『ミトコンドリア』

ミトコンドリアって、私は、名前しか知らないものでしたが、これを増やすと、１０歳若返るんですってね。

どうやって増やすのですかって、尋ねると・・・、
毎日の食事量を７０％くらいにするか、週末のみ食事量を３０％にするといいんですって！

それと、運動するんですって！

ニワトリさんも同じやな～。断食で若返るんですね。

私も、体重落としたいし、身体若返りたいし、なので一石二鳥かなって思って、最近聞いた所でした。

病院で付き添っている間に、太ったみたいです。
やっぱりストレス太りやな～って思います。・・・・ションボリ！

●2011.09.08
●山さくら
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