ka-tu note
▼買出しついで
お隣のスープカレーらぁじゃの食材が
無くなってしまい、
今日は買出しです。
高畠のファインまで、ソーセージを求めに！
ついでに、ちょっと時間があったので、
高畠道の駅まで足を伸ばして、
というか足を回して来ました。
35キロ位。
本日も気持ち良し！
運動すると、本当に前向きになっていく自分が分かります。
それは自転車だけでなく運動全般！
加圧トレーニングも、
もちろんアクティブでポジティブになれますよ！
2011.09.15：ka-tu
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