ka-tu note
▼加圧トレーニングで体力ついてます！
先週の日曜日の大阪出張。
深夜バスの旅でした。
土曜夜発、日曜早朝着、一日関西医科大学で講習。
終了後日曜夜発、月曜早朝着、通常業務。
０泊３日の強行出張でしたが、
あまり疲れませんでした。
筋肉がついた・やせた・からだの調子が良い、
この辺が加圧トレーニングの成果ですが、
一番は生活の質が上がることです。
強行出張も難無くこなせたのでした。
南アフリカのサッカーワールドカップ。
こちらは、どうも０泊４日に行程らしいですね。
資金を提供していただければトライしたいのですが・・・。
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2010.06.27：ka-tu
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