ka-tu note
▼加圧トレーニング ゴルフ
Kさん:50代女性
毎日仕事が大忙しで、夜9時半の加圧トレーニング後も
もう一度職場に帰って仕事、なんてときもあります。
一番の趣味はゴルフ! がんばっているんですよね。
加圧でがんばっている杉原プロはスゴイなぁと思っています。
店長
今日は素振り用クラブ(バットみたいですが、それ専用です)を
持参していただきました。
今日はまず腕に加圧しながらのスイング。
それにアンバランスボードで体幹も刺激を与えてみました。
これからのカリキュラムに入っていきそうです。
ちなみに、Kさんは加圧をしてから、
スイングが安定!
飛距離が伸びた!
念願のスコアアップ!
コースに出ても疲れない!
ついでに50肩も順調に回復しています!!
画像 (小 中 大)
2009.11.24:ka-tu
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