ka-tu note
▼加圧トレーニング 米沢牛
本日は、とも遠方より来る！
米沢牛つくしを食べたいと、のたもうた〜。
ご一緒させていただき、写真はしゃぶしゃぶでした。
たんぱく質も摂取しましたが、
脂身もしっかりとってしまい、ちょっとなぁ。
でもたまには、というか米沢に住んでいても、
米沢牛なんか、そうそう食べれるものではありません。
しっかり食べて、しっかり飲んで、
本日はしっかりと加圧トレーニングで行きましょう！
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2009.11.22：ka-tu
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