ka-tu note

▼加圧トレーニング むくみ

30代女性 Iさん

加圧を始めて一ヶ月、最初は運動能力や身体の調子を

みながらの軽めのトレーニング。

ちょうど一ヶ月目で3年ほど続いている左足のむくみを告白。

病院では、心臓も腎臓も異常がなく、お医者さんも不思議だ?と

首をかしげていました。

朝の10時頃には、くるぶしも甲も腫れて来てパンパン。

靴も1〜2サイズ上げないと履けなくなりました。

そして通算5回目のトレーニングで、

そこを中心に加圧トレーニングをしてもらいました。

そしたら二日後の朝。

まったくむくみがなくなりました。

こんな気持ち良い感覚は3年ぶりです。


店長:本当に良かったです。

これからも注意しながら加圧トレーニングしていきましょう。

理論的には理解している加圧トレーニングの不思議を、

私も、またひとつ目の当たりにしてうれしい限りです。

画像 ( )
2009.07.14:ka-tu

HOME

(C)

powered by samidare