ka-tu note
▼加圧トレーニング 血圧計
本格的なトレーニング前に血圧測定をどうぞ。
病院とか行かないとなかなか計測する機会がないので、
運動前にオススメしています。
体重の増加や体調で、やや高めだったりということもあり、
その日のプログラムや圧の調整をします。
場合によってはトレーニングそのものを中止ということも
あるかもしれません。
マンツーマンのパーソナルトレーニングなので、
その方にあわせたトレーニングが可能です。
人生で初めてトレーニングをします〜なんて方でもOK。
だんだんと動けるようになっていく自分！
身体の変化・気持ちの変化・生き方の変化！
変わっていく自分に感動！ うれしくなります！！
加圧トレーニングがお手伝いいたします。
画像 (小 中 大)
2009.05.10：ka-tu
⇒HOME
(C)
powered by samidare
