ka-tu note
▼加圧トレーニング ５０肩
４０代Ｋさん
最近腕の曲げ加減で痛みを感じるようになり、
整形外科に行ったら５０肩と診断されました。
その後ずっと加圧でリハビリ。
仕事が立て込んで一ヶ月ほど休んで来てみると、
肩の調子の悪いこと・・・。
やっぱり加圧トレーニングは効いていました。
これからもできるだけ週一回をまもります。
店長
以前からジムに来ていただいていますが、
診断後は腕・肩・背中に重点をおいています。
張り切っていきましょうね！！
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2009.05.07：ka-tu
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