加圧トレーニング　腕たくましく！:ka-tu note

ka-tu note

▼加圧トレーニング　腕たくましく！

Ｔさん：20代男性　トレーニング歴９ヶ月
一時体重は増えたのですが、それからだんだんと減少していって、総合で２キロのダウン。
体脂肪率は１２％です。
体スキャンで計測して、内臓脂肪も１レベルダウンしています。
特に目立つのは、腕と方の筋肉が太くなっていますね。

店長：いつもがんばってもらっています。
写真のパンプ度もいい感じです。
ときどき一緒にトレーニングさせてもらいますが、私も刺激になっています。
最初おいでになったときと比べ、体全体がシャープになってきましたね。
まだまだこれからの変化が楽しみです。

追伸：ちなみに女性の方が、こんな腕には絶対なりません。
二の腕の振袖解消を目的にしてくださいね！

画像 (小中大)
2008.12.03：ka-tu

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