ka-tu note
▼夏らしく!
マットを交換しました!
午前のコースで、早速使用しゲストと一緒に腹筋したのですが、海を泳いでいる感じでした、ねぇTomoさん!
ここのところの話題です。
Kさん40代女性:90分のマッサージをいつもしているのですが、ひいきの担当者曰く、いつもは長い時間で体が冷えてくるのに、最近は体が温かくなってきていますね! とのこと。
Mさん30代女性:一年ぶりにアロマテラピーに行って来ました。前回の担当者がびっくり、肌の潤いと張り、筋肉の感じがまったく違うと驚かれました。胸の感じなんて別人のようだそうです。うれしっかった〜。
加圧トレーニングは、もちろん筋肉関係に期待できますが、実はもっと体全体の変化に大きな効果があります。
私も自分で加圧トレーニングをやっていて、本当にゾクゾクしています。
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2008.07.01:ka-tu
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