ビタミン不足:みゅーじっく☆あわー

みゅーじっく☆あわー

▼ビタミン不足

数日前から口内炎が発生。

ちょうど歯に当たる位置だから、食べたりするとなお痛い(ノ_・。)

…さて問題です☆

口内炎になるのは、何が不足してるからでしょうか？(´・ω・｀)

①ビタミンA
②ビタミンB12
③ビタミンB2
④ビタミンC

答えは…。

③ビタミンB2！！！
(。-`ω´-)ンー

①ビタミンAは夜盲症
②ビタミンB12は悪性貧血

③ビタミンB2が口内炎・口角炎

④ビタミンCが壊血病です。

さらにおまけすると、

ビミンB1：脚気
ビミンB6：皮膚炎
葉酸：巨赤芽球性貧血

ビタミンＤ：くる病（小児）、骨軟化症（大人）

ビタミンE：神経障害
ビタミンK：出血傾向
覚えてましたか？？
忘れてた人はクイックレファンスのP33『ビタミンの生理作用と欠乏症状』をCheck！！

ちなみに…。
小寺先生が言ってたんだけど、口内炎にはハチミツがいいらしぃ！！！！

以上、風邪ぎみであまり声がでなぃjunpeでした。
チャンチャン♪
ゝω・)ノ―-☆

2008.10.05：junpe

[2008.10.06]
おおお～ (takuro)
[2008.10.05]
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[2008.10.05]
おおー☆ (datch)

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