みゅーじっく☆あわー

▼ビタミン不足

数日前から口内炎が発生。

ちょうど歯に当たる位置だから、食べたりするとなお痛い(ノ_・。)


…さて問題です☆

口内炎になるのは、何が不足してるからでしょうか?(´・ω・`)

@ビタミンA
AビタミンB12
BビタミンB2
CビタミンC



答えは…。


BビタミンB2!!!
(。-`ω´-)ンー


@ビタミンAは夜盲症
AビタミンB12は悪性貧血

BビタミンB2が口内炎・口角炎

CビタミンCが壊血病です。

さらにおまけすると、

ビミンB1:脚気
ビミンB6:皮膚炎
葉酸:巨赤芽球性貧血

ビタミンD:くる病(小児)、骨軟化症(大人)

ビタミンE:神経障害
ビタミンK:出血傾向
覚えてましたか??
忘れてた人はクイックレファンスのP33『ビタミンの生理作用と欠乏症状』をCheck!!

ちなみに…。
小寺先生が言ってたんだけど、口内炎にはハチミツがいいらしぃ!!!!


以上、風邪ぎみであまり声がでなぃjunpeでした。
チャン チャン♪
ゝω・)ノ―-☆

2008.10.05:junpe
[2008.10.06]
おおお〜 (takuro)
[2008.10.05]
おおっ (やぐち)
[2008.10.05]
おおー☆ (datch)

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