Jun's NOTE

日本は70%を山で占める山岳国家。1896年にイギリス人宣教師ウォルター・ウエストンにより日本近代登山が開かれました。白峰三山は、北岳、間ノ岳、農鳥岳の三山から構成され3000m峰が連なるまさに天空の縦走路。今回は、北岳のみの登頂でしたが、十分に初めての南アルプスを堪能しました。今回、ストックワークの重要性と大腿四頭筋強化の必要性を痛感する登山にもなりました。

8月の北岳登山に向けた身体ならしで奥多摩にある川苔山(川乗山)に行ってきました。35℃を超える暑さのなか約5時間の登山になった。途中に水場もトイレも無い山なので初心者や女性には不向き。オーバーペースだったのでかなり後半の体力を消費する結果となる。筋肉痛は徐々に現れ明日以降に激しさをましてくると思われる。残り約1.5カ月、体力づくりを行なって行きます。

今日は千葉県館山へ出張。館山市は房総半島の南に位置する人口44.268人の都市。戦国大名の里見氏がこの地を治めていた。木更津と並んで軍都として栄えた歴史がある。
1年越しの案件でクライアントとターゲットとのお引き合わせでとても良い雰囲気で話しが進んだ。次回はプライベートで訪れたい。

NHKの「ふらっと旅ラン10キロ」は楽しみな番組。今日は市川のパパ友と江戸川沿いの10キロランニングを行った。今月は前半に左足腓腹筋を痛めて暫く走ることが出来ず、久しぶりのラン。キロ6分ペースでゆっくりと気持ち良く走れた。最近は銭湯が次々に閉店する中で近所で唯一残った滝の湯で汗を流しビールで喉を潤し解散。至福のひと時。

昨日の東京は快晴でとっても気持ちいい一日だった。コロナの副産物でリモートワークが進み、週一回の在宅ワークが認められている。昨日は一日ベランダで仕事をした。今の季節が暑くもなく寒くもなく過ごしやすい。このワークスタイルは理想的なものでコミュニケーションを上手に取れば変わらね生産性を生み出す事が出来ると確信している。北欧フィンランドでは、最近スウェーデンと共にNATO加盟申請で注目されたが週休3日制を目標に掲げている。成果次第ではワークライフバランスの取れる働き方が可能になっているのは嬉しい。