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牡蠣鍋
先日、こちらの牡蠣を鍋に入れた牡蠣鍋をいただきました~☆
超おいしかった(^_^)
牡蠣はたんぱく質やカルシウム、亜鉛などのミネラルをはじめ、多くの栄養素が多量に含まれているため、「海のミルク」と呼ばれたりもします。
カキフライにしても美味しいですな。
2007.12.22::[
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