なめこ


　こちらはなめこです。
　地元の方から購入しました。

　なめこはビタミンＢ１、ビタミンＢ２、食物繊維を含んでます。
　食欲のない方、肥満予防、ダイエット中、便秘ぎみの方にはおすすめです。
　
　ちなみに私はなめこ大好きです。あの食感がたまりません（＾＿＾）


　
2005.12.01：：[日々の活動・思うこと]
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