運動不足

今年は雪が少ないので、除雪もそうだが、屋根の雪下ろしをすることが少ない。

冬場の運動として除雪と雪下ろしがあったのにすることが少ないから運動不足だなと感じる人も多いだろう。

自分もまさにその中の一人で、今年は圧倒的に屋根に上がる回数が少ないな~。

かといって、他になにか運動しているわけでもないので、そろそろ運動しないとやばいなとは思っていた。

そろそろなかなか行けなかったフットサル練習をがんばるかな。

ちょうど米沢YEGサッカー部も始動だし、来月にはYEGの東北フットサル大会、7月にはYEGの全国サッカー大会とあるので、運動しないとな。

体重減らしていきたいね。

 

2016.02.11:juhoen:[日々の活動・思うこと]

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