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▼早朝ウォーキング
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ナニッ、黄色のビバンダム出現！？ それなら偵察に長井市南部までウォーキングせねば。 今のところ何とか早朝ウォーキングを習慣付けております。 そのおかげでヘルスメーターの針がジワリジワリときてますぜ。 ただ、超スーパースペシャル運動不足だった私の身体。 それが連日の過酷？なウォーキングに筋肉がビックリしたのか 背中がパンパンに張ってあまりにも苦しいものだから 時間作って針灸してもらってきましたよ。 「過ぎたるは…」ってヤツですね。 って言うか、30分くらいしか歩いてないけど…。 また、ちょくちょく書き込みますので遊びに来て下さい。 私も実はアシタメくんのブログはチェックしているのですよ。 今度書き込みますね。
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