天高く、スポーツの秋:izumiya;LaBlog

izumiya;LaBlog

▼天高く、スポーツの秋

ウォーキングの講習会に参加してきました。
ストックを使った、ノルディックウォークを体験してきましたが、楽ですね。
最近腹のふくらみが気になってきてはいるのですが、腰痛もあってなかなか歩くのを躊躇していましたが、これなら楽に歩けそうです。
[画像]

稲穂が揺れるそよ風の下を、歩くのは非常に気分の良いものです。
まさに、天高く・・・の一日でした。
[画像]
2009.09.11：izumiya

⇒HOME

izumiya