甲子(きのえね)の大黒さま

　現代の人間を一言であらわすならば「孤独」という言葉が適切だと思うことがあります。社会問題の根底には、つねに孤独というキーワードがあると思うのです。
　
　部屋を隔てる壁よりも、心の壁は厚いのかもしれません。誰もが孤独を恐れながらも、そこに安住しているようにも思えます。よく「たった一人の孤独よりも、大勢の中での孤独のほうが辛い」といいます。家族の中で一人だったり、学校や会社の中で一人だったりすると、辛いものです。
　
　自分が相手に受け入れてもらえるのか、グループに馴染めるのか、誰もが不安になることがあります。でも、一人で孤独に耐えるよりは、人の輪に入ろうとする苦労や心配のほうが前向きでいいと思うのです。人間はどんなに開き直っても、一人では幸せになれないのですから。
　
今日の目標
　一人で生きているのではないと実感できるようにしましょう

2006.04.24：hs-1119：コメント(0)：[メモ/人間関係]

休息の時

　最近、忙しく追い立てられているように感じるときがあります。私は自分の人生なのだから、ゆっくりと自分のペースで生きていきたいと願っています。しかし、まわりの環境は私を嘲笑うかのごとく次々に変化し、新しい仕事と課題を用意してくれます。
　
　散歩しているような人生を望みながら、必死に走っている自分がいます。でも、それが今の私には必要なことなのでしょう。走れるうちに走っておけば、ゆっくりすべきときにゆっくりできると思うのです。
　
　人生は山あり谷ありです。しかし、休憩できる場所もあるはずです。写真は雪が融けて出てきた、小町山の休憩所です。のんびりと一日を過ごせるようになったときに、そのことに感謝できるように、今は頑張りたいと思います。

今日の目標
　仕事と休憩のメリハリをつけて頑張りましょう

2006.04.23：hs-1119：コメント(0)：[メモ/幸せな人生]

出会いに恵まれるために

　当山にいる野ウサギの写真です。野ウサギは外敵から身を守るために、冬場は雪と同じ白い毛になります。今はちょうど毛の色が変わる時期のようです。
　
　私たちは誰とでも同じように接しなければなりませんし、相手に合わせて自分を変えなければなりません。前者は人と接する態度ですし、後者は相手との会話です。
　
　誰かと話すときに自分と共通の話題があると、話が盛り上がります。反対に共通する話題がないと、よそよそしい緊張する会話になってしまいます。また、興味のない話題を延々と話されるのも苦痛なものです。
　
　自分がいろいろなものに興味を持っていると、それだけ多くの人と盛り上がることができます。相手に合わせて話ができるくらいに興味の幅を持っておきたいものです。そうすれば、より多くの有意義な出会いに恵まれることでしょう。

今日の目標
　いろいろなことに興味を持ちましょう

2006.04.22：hs-1119：コメント(0)：[メモ/人間関係]

楽しく仕事を

「仕事になると顔つきが変わるね」と言われたことがありました。仕事の顔とは仕事のために作られた表情ということです。でも、それは本当の自分ではないんですよね。本当の自分を出せないまま、1日8時間もいなければならないとしたら苦痛です。
　
　キリスト教では仕事は神さまからの罰として与えられたものだと考えます。仕事は辛いものですから、プライベートを大切にします。辛い仕事なのだからせめて安息日をということで、日曜日が作られたのです。しかし、日本では神さまの代わりに大切な仕事をさせていただいていると考えていました。ですから、仕事は楽しいもので、休みなど必要ありませんでした。
　
　ですが私たちはなかなか仕事を楽しむことができません。しかし、「仕事だから」と言って、すべてに優先させて仕事を頑張らなければなりません。それなら、せめて楽しく仕事をしたいものです。

今日の目標
　楽しく仕事をしましょう

2006.04.21：hs-1119：コメント(0)：[メモ/幸せな人生]

春の来ない冬はない

　昨年からの大雪もおさまり、春のあたたかな陽気に心が和みます。写真は当山の座禅草です。でも、日本の気候が一年中春だったら、春をことさら喜ぶことはないでしょう。厳しい冬を乗り越えるからこそ、春の到来がうれしいのです。
　
　あるアンケートで多くの人が「最悪だと思っていた出来事が、長い目で見れば、今の幸せにつながっている」と答えたそうです。生きていれば、人生で最悪と思えることを経験しますし、ぬりかえられていくことでしょう。
　
　しかし、「春の来ない冬はない」と信じることのできる人には、幸せへの転換期がやってきます。いつの日か、昔の苦労に感謝できるようになったら、幸せだというなによりの証ですよね。

今日の目標
　辛いときは、じっと耐えましょう

2006.04.20：hs-1119：コメント(0)：[メモ/自分との対話]

感情の共有

最近、「忙しい」が口癖です。でも、眠る暇もないほど、仕事をしているわけではありません。もしかしたら、「頑張っているね」と認めてもらいたいのかもしれません。
　
　お釈迦様がある町に行かれたとき、子供を亡くしとても悲しんでいるお母さんに出会いました。なんとか子供を生き返らせてくださいと懇願するお母さんに、お釈迦様は「この町で死人の出ていない家から、かまどの灰をもらってきなさい」とおっしゃいました。
　
　そのお母さんは喜んで一軒ずつまわっていきました。でも、お葬式を出したことのない家はありませんでした。でも、そのお母さんは誰もが愛しい家族と別れなければならないのだということを悟り、子供の死を受け入れることができたのです。

　私が思うに、一軒ずつまわりいろいろな人と>子供を亡くした悲しみを共有できたからこそ、悲しみが癒されたのだと思います。私たち人間は一人で納得できるほど強くはないと思いのです。だからこそ共感し合える相手が必要なのでしよう。

今日の目標
　共感を心がけ話しましょう

2006.04.18：hs-1119：コメント(0)：[メモ/仏教について]

福寿草のように(コメントへの返信)

　ゾロさん、コメントありがとうございます。以前ある人から「なんだか貫禄がありませんね。もう少し太ったらいいのに」と言われたことがありました。その時は気にもしなかったのですが、しばらくして貫禄がないと思われたのはやせているからではなく自信がなさそうだったからではないかと考えるようになりました。
　
　今の時代そんなに必死にならなくても、生きていけるものです。仕事をしていても「やるか、やらないか」とか「できるか、できないか」のレベルで考えていることが多いのではないでしょうか。しかし、それでは自信を持つことはできません。「やるしかない、やってみせます」のレベルで頑張るからこそ自信を持てるのかもしれませんね。ある程度自分を追いこんだところで、頑張ることも必要なのかもしれません。厳しい環境を乗り越えるからこそ、自分に自信を持てるのかもしれませんね。
　
　自分のイメージやコンプレックスを克服するのは難しいことです。30歳の人ら30年かけて作られてきたものを変えるのですから。突然変異することはありません。でも、意識しているのと、していないのとではずいぶん違ってくると思うのです。写真は当山の福寿草です。私も雪に耐え花を咲かせる福寿草のように、自信という名の花を咲かせたいと思います。

今日の目標
　自分に自信を持って生活しましょう

2006.04.17：hs-1119：コメント(0)：[メモ/自分との対話]

自分への評価

　私は中学の一年から、ずっと英語が苦手でした。一度、自分の中に作られたイメージはなかなか消すことができないものです。英語という教科から一歩進んで勉強が苦手だという人もいるでしょう。さらに進んで「なにをやってもうまくいかない」と思ってらっしゃる方もいるかもしれません。
　
　誰もが「自分とはこういう人間だ」という自己イメージを持っています。たとえ同じ能力を持っていたとしても「私はやればできる人間だ」と思っている人と「私はなにをやってもうまくいかない」と思っている人では、まったく違う人生になってしまいます。
　
　自分に対して否定的なイメージを持っていると、自らの足かせとなってしまいます。よく「人生には三度の大きなチャンスがある」といいます。しかし、自分を信じられないと、このチャンスを逃すことになってしまいます。

今日の質問
　あなたは自分のことを、どのように評価していますか。

...もっと詳しく

2006.04.16：hs-1119：コメント(1)：[メモ/自分との対話]

尊敬できる人

　突然ですが、あなたが尊敬している人はどんな人ですか。どんなところを尊敬していますか。
　
　写真は私の書道の教科書です。私は筆を持つときにお手本がなければ上手く書くことができません。お手本と自分の作品を比較するからこそ、自分の未熟なところや課題が見えてきます。

　どんな世界もそうなのでしょうが、基本の大切な部分は自らが師と仰ぐ人から学ぶべきだと思います。基本が身に付くからこそ、自分なりのスタイルを作ることができると思うのです。基本がなければ、我流のままになってしまいます。
　
　人生も尊敬できる人がいるからこそ、今なにをしなければならないのかも、見えてくるのかもしれませんね。

今日の目標
　尊敬できる人を探しましょう。

2006.04.15：hs-1119：コメント(0)：[メモ/自分との対話]

人生のシナリオ

　写真はシェークスピアのマクベスです。劇作家の中でもっとも有名なのは彼ではないでしょうか。彼のシナリオはすばらしいものです。
　
　「あなたの目標はなんですか」と聞かれたときに、黒板に書き出して説明できるくらい具体的に考えている人はいますか。そのために必要な人や物はなにか、どのような努力が必要なのか、問題はないか解決策はあるのか、ちゃんとしたシナリオを作らなければなりません。
　
　私たちが普段の生活の中で持っている漠然とした願望は、ちゃんとした形がないために蜃気楼のようにつかむことができません。もし、自らの願いを実現させたいのなら、自分なりの脚本を書かなくてはなりません。そうするからこそ、人生の歯車は目標に向けて動き出してくれるのかもしれませんね。

今日の目標
　幸せのシナリオを作りましょう

2006.04.14：hs-1119：コメント(0)：[メモ/幸せな人生]

自分に向いているのか

書道をはじめたときに「才能なんて一生懸命に十年くらい続けなければ、あるかないか分からないものだ」と言われたことがありました。たしかにオリンピックの選手でも才能があったから、はじめたという話は聞いたことがありません。誰でも最初からできる人はいないと思うのです。
　
才能が問われるスポーツや芸術の世界でも、好きだから一生懸命に続けていたら、いつのまに才能が開花するのではないかと思います。
　
このことは、普通の仕事にもあてはまると思うのです。自分に向いているのか、向いていないのかは一生懸命に続けてみなければ、分からないのかもしれません。写真はクロッカスの花です。私たちは長い冬を耐えてきたからこそ、開花する植物と同じなのかもしれません。少なくとも仕事が好きになれるくらいでなければならないのかもしれません。

今日の目標
　仕事を好きになりましょう。

2006.04.13：hs-1119：コメント(0)：[メモ/自分との対話]

自分のための時間

　当山の参道に並ぶ石塔の写真です。早かった雪のために落ち葉を掃くことができないまま、年を越してしまいました。今年の春仕事をする前に、昨年の仕事をしなければなりません。
　
　今日しなければならないことを「そのうち」と後回しにしていくと、どんどん溜まっていき大変なことになってしまいます。よく「急ぎの仕事は忙しい人に頼め」といわれます。忙しい人は段取りがよく、次々に仕事をこなしていきます。そのため、仕事も集まってきてしまうのですが、それだけ人望も得られます。
　
　時間だけは誰にでも平等であるといわれますが、その使い方によってずいぶんと差が出てしまうようです。１日２４時間ありますが仕事や付き合いで、どんどん時間がなくなってしまいます。１日のうち自分のために使える時間はほんのわずかです。そのわずかな時間をどのように使うか大切ですよね。

今日の目標
　時間の使い方を考えましょう

2006.04.12：hs-1119：コメント(0)：[メモ/幸せな人生]

愚痴をこぼしたい時

　人間ですから、愚痴をこぼしたくなるときもあります。そんな時に「今はそういう時代だから」と一般化されたり、「誰々さんはもっと大変だよ」と誰かと比較されたりすると、なんだかガッカリしてしまいます。他の誰でもない、私の気持ちを聞いてもらいたいと思うのです。
　
　今日の写真は「聴」という字です。私は「耳」という字と「徳」という字が合わさって、作られた漢字だと勝手に解釈しています。人の話を聞くにも徳が必要だということです。ただ聞くのではなく、心を込めて聴くことが大切なのかもしれません。
　
　私たち人間は、誰かに真剣に話を聞いてもらえると、それだけで救われることがあります。それは相手が心を込めて聴いてくれるからなのでしょう。

今日の目標
　話を聞くときは、その人だけを見て聞きましょう。

2006.04.10：hs-1119：コメント(0)：[メモ/人間関係]

退職したら

　最近よく団塊の世代の定年退職の話題が取りあげられます。みなさんは退職されたら、どのような生活をしたいと思いますか。私は美味しいお茶とお菓子で、茶飲み友達と楽しく過ごしたいと思っています。
　
　会社は上下関係の「たて社会」です。しかし、普段の生活は対等な「よこ社会」です。あまりにも仕事一筋でたての社会ばかりで生きてきた人には、いきなりよこの社会での生活は難しいものです。特に会社の名前や自分の役職で、人と付き合ってきた人は大変です。
　
　多くの勲章を持っている人ほど、裸の人間になれないものです。高い所から下りてこなければ、まわりには誰もいません。私はどれだけの退職金をもらうかよりも、仕事から解放されたときに、どれだけの人がまわりにいてくれるかのほうが大切だと思います。人を大切にして生きたいものです。

今日の目標
　肩書きに捕らわれない、付き合いをしましょう

2006.04.09：hs-1119：コメント(0)：[メモ/幸せな人生]

お金で買えないもの

　私たちは欲しい物があれば、お金を払って買ってきます。お店に行けば商品にバーコードが付いていて、その金額を払えばなんでも買える便利な時代です。
　
　人間の欲しいものの半分は、お金を払って買うことのできる物でしょう。しかし、もう半分はお金で買えないものだと思うのです。自分の夢、あたたかい家族、まわりからの尊敬などがそうだと思います。
　
　私たち人間は値札の付いていない、お金で買えないものにも値札を付けようとしたり、値札が付いていないのであれば無料でもらえるものだと錯覚することがあります。
　
　しかし、自分の夢には努力、あたたかい家族には愛情、まわりからの尊敬には善行と、自分の求めるものに対して対等な代価が必要なのです。お金がなければ商品を買えないのと同じで、自分の求める幸せに見合う努力が必要なのかもしれませんね。

今日の目標
　自分の理想に見合う努力をしましょう

2006.04.08：hs-1119：コメント(0)：[メモ/幸せな人生]